Вы верите, что роды могут быть без боли?

rody-bez-boli

Сегодня действительно роды без боли — возможны. Скорее всего вам пришла первая мысль о медицинском вмешательстве, а именно обезболивании. Но сегодня я хочу с вами поделиться другими методами, более естественными для женщины. Подготовка к родам — залог успешных, естественных и мягких родов!

Эндорфины = роды без боли!

В большинстве случаев, когда человек ощущает в какой-нибудь области своего тела боль, он считает это признаком какого-либо заболевания. Но когда речь идет о родах, принято считать, что боль это нормальное состояние человека. Однако в природе так заложено, что боль это действительно знак того, что что-то в организме происходит не совсем правильно! Поэтому, если при родах вы чувствуете боль, то необходимо не приглушать ее, а наоборот прислушаться к боли. Задать себе вопрос: О чем она говорит мне?

Что значит приглушать боль? Сегодня стало модным осуществлять роды без боли с помощью анестезии. Однако это совсем не означает прислушаться к боли, т.е. выяснить источник неблагополучия, это всего лишь называется «закрыть глаза» на возникшую проблему, а ведь все неестественное в природе имеет побочные эффекты.

Так и с распространенным на сегодняшний день медикаментозным обезболиванием. Действительно, роженица не чувствует боли когда рожает, но она должна знать тот  факт, что её дитя чувствует боль в два раза сильнее!

Почему? Спросите вы. Ответ простой. Человеческий организм устроен так, что когда у вас возникает боль, он начинает вырабатывать специальное вещество — эндорфин. Он смягчает болевые ощущения. Но когда вы не чувствуете боли, потому что в этот момент действует анестезия, то в ваш мозг не поступает сигнал о том, что необходимо вырабатывать эндорфины, а ведь они, в отличие от анестезии, снижают неприятные ощущения не только для вас, но и для вашего малыша.

Еще одной негативной стороной анестезии является  тот факт, что мы не убираем саму причину возникновения боли. Если  возникает боль, это говорит о том, что в периоде родов происходит что-то не так и это необходимо изменить. Это может быть положение тела, способ дыхания и другие обстоятельства, которые влияют на вас и на вашего ребенка.

Причина боли

Причиной возникновения боли является такой вот круговорот: СТРАХ — НАПРЯЖЕНИЕ — БОЛЬ.

strah

Грентли Дик Рид   (книга «Роды без страха».), изложил теорию прямой зависимости между напряжением женщины и болью в родах. Данную теорию подтвердила и практика родов многих женщин.

Как это выглядит на практике. Женщина, которая испытывает страх перед родами, испытывает напряжение во всем теле. Автоматически это напряжение передается и на мышцы матки. Матка в это время сокращается для того, чтобы вытолкнуть плод, а напряжение создает ей помеху, ей как бы приходится «плыть против течения». Вы понимаете о чем я?

Давайте рассмотрим похожую ситуацию. Если мы просто сгибаем руку, нам это боли не доставляет. Однако если вы напрягаете ее мышцы, а кто-то в это время будет сгибать вашу руку, то как минимум у вас возникнуть неприятные ощущения, а максимум — вы почувствуете боль.

Но давайте обо всем по порядку. Итак, напряжение возникает из-за страхов. Какие могут быть страхи:

  • Вообщем-то сам страх перед родами или неизвестностью. Для того, чтобы его убрать необходимо найти как можно больше положительной информации, видео о родах. Таким образом вы будете знать, что с вами будет происходить во время родов.
  • Боязнь боли. Я с самого детства слышала о том, что «ты еще не рожала!». Таким образом мне говорили, что самая сильная боль в моей жизни будет во время родов. Таким образом общество формирует подсознательно у женщины, что ей будет не просто больно, а очень больно. Однако как только в родах женщина дает быть этой боли, т.е. не сопротивляется ей, а наоборот максимум расслабляется, как боль уходит. Ведь естественно для женщины рожать без боли! Хоть это звучит для нас крайне не привычно, однако  это уже давно доказанный факт!

Расслабление

rody-strah

Для начала разберемся с тем, что мешает расслабиться женщине во время беременности:

  • «голова». Роженица постоянно думает об интервалах между схватками, ей хочется чтобы побыстрее этот процесс закончился. Однако в этот момент необходимо отдаться самому процессу родов, не торопить события, т.е. поглотиться самими родами, впасть в отрешенность и дать возможность своему организму самому осуществить роды.
  • обстановка: яркий свет, громкий звук, посторонние голоса или еще что-нибудь. Понятно, что необходимо в данной ситуации убрать раздражитель
  • одиночество. Женщина может находиться в окружении медперсонала и чувствовать себя абсолютно одиноко. Ее потребность может быть в присутствии близкого ей человека.
  • чужая обстановка. Конечно медицинское учреждение никак не навевает теплые эмоции. Однако сегодня существуют клиники, которые предоставляют максимум комфорта, приближенного к домашней обстановке. А некоторые даже решаются на домашние роды
  • положение лежа на спине. Очень не физиологичное и неестественное положение для роженицы. Ведь сила всемирного тяготения давит на позвоночник, а не на промежность. Увеличивается боль в пояснице, пережимаются проходящие вдоль позвоночника кровеносные сосуды. В таком положении повышается кровеносное давление, малышу поступает меньше кислорода и в итоге замедляется процесс родов.

Хочу привести в пример следующее видео, которое показывает как расслабляться — это будет для вас такая минимум подготовка к родам. А второе видео показывает естественный процесс родов, подтверждающий, что роды без боли это нормальный процесс.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля